尿酸高的原因_尿酸高吃什么好_高尿酸血症

痛风清圣茶降尿酸的功能分二个方面，一方面是修复肾脏对尿酸排泄功能这样可提高尿肾脏对尿酸的排泄量，另一方面是提高微循环，增加肾血流量达到增加尿酸，及血液垃圾的排出。

目前，所有治疗痛风的药物都是通过抑制正常人体代谢功能达到抑制尿酸生成的目的，这样只是改善痛风发病的症状，既没有针对病根治疗，而且还加速人体衰老。只在饮用痛风清圣茶，改善肾脏的排泄功能，使尿酸排泄增加，从根本上消除痛风。

平时宜吃偏碱性食物，含嘌呤量少，如白菜、芹菜、菜花、南瓜、茄子、萝卜、土豆、洋葱、桃、李、香蕉、苹果等。植物油、鸡蛋、牛奶虽属酸性食物，因含嘌呤少，所以可以吃。
 嘌呤是亲水物质，只要经过水的浸渍、煮沸、嘌呤即可溶出。如黄豆属高嘌呤食物，但经制成豆腐，嘌呤即大量流失。荤食属酸性食物，含嘌呤高，但它营养丰富，为避免嘌呤物质对痛风病情加剧，在做法上尽量采用炖、焖、煨、煮等汤食方法，因嘌呤物质有50%溶于汤里，只吃肉，不喝汤。
最好喝痛风清圣茶，它可能把体内多余的尿酸都排出来，这样尿酸就不会高了。

1.限制高嘌呤食物，如肝脏、肾、胰、脑等动物脏器以及浓肉汤、鸡汤、肉浸膏、沙丁鱼、鱼子等。或采用去嘌呤措施，对含嘌呤高的食品，食用时先加水煮炖，弃汤食之或反复煮炖弃汤食之。植物性食物中，全谷、干豆、菜花、菠菜等也含一定量嘌呤，也要适当限制。
2．限制总热能。一般情况下痛风患者均较胖，故应限制总热能摄入，控制肥胖。
3．限制脂肪摄入，因为脂肪能阻止肾脏对尿酸的排泄。
4．限制蛋白质，以每日每公斤体重1克蛋白质为宜，病情重时可限制在0．8克以内，且以植物蛋白为主，而牛奶、鸡蛋因无细胞核，嘌呤含量低，可选用。
如果尿酸偏高，可以喝痛风清圣茶来排尿酸。

痛风人的体质多属酸性体质，动物性食物如肉类，海鲜以及啤酒的代谢物多是酸性物质，所以，痛风人尽量少吃这些东西，最好不吃，如果实在是想吃，可以把它们先用开水煮一下（操水)，然后，再做菜吃，这样会减少嘌呤摄入，但也不能多吃。

痛风是嘌呤代谢紊乱及（或）尿酸排泄障碍所引起的一种疾病，主要是由于嘌呤代谢中有关酶活性的缺陷，导致尿酸生成过多和肾脏排泄功能下降，对尿酸排出过少，从而使血浆尿酸盐浓度超过饱和限度析出尿酸盐晶体引起性炎症。其主要临床表现为无症状高尿酸血症，急性痛风性关节炎，间歇性发作或慢性痛风石性关节炎，痛风性肾病。

尿酸是嘌呤代谢的最终产物，在人体内主要以嘌呤核苷酸形式存在。人体内嘌呤的主要来源，一是含嘌呤的食物；二是体内细胞通过多种途径自行合成。
现代医学研究表明，长期摄入含高嘌呤的高脂肪、高蛋白食物，导致肾脏代谢负担过重，肾正常的分泌和排泄功能下降：一方面，肾脏对（HGPRT）酶诱导合成减少，（HGPRT）酶缺乏，导致嘌呤代谢紊乱，尿酸生成增多；另一方面，由于肾排泄功能下降，导致尿酸排泄减少，血尿酸积累增多，当超过饱和浓度就会析出尿酸的结晶体。这些尿酸晶体小颗粒随血液在人体内到处流动，沉积在肝脏内就会引起肝硬化，沉积在肾脏内就会引起痛风性肾病，沉沉积在关节内时，由于关节经常运动形成的磨擦和压力，就会引起剧烈疼痛性炎症反应，这就是痛风。

痛风高发年龄男性在50～59岁，女性多在50岁之后。男性患病率远远高于女性。经常饮酒和进高嘌呤饮食，以及服用某些降压药和利尿药的人群容易发病。肥胖的人易患痛风，有研究表明，肥胖会使体内尿酸清除率降低而促其发病。
其他：患有冠心病、高血压等心血管疾病的患者，患有糖尿病、高脂血症（尤其是高甘油三酯，低高密度脂蛋白）等代谢性疾病的患者，易高尿酸血症和痛风。高蛋白、高脂肪的大量摄入人群。

凡是导致尿酸生成增多和（或）使尿酸排泄减少的任何因素，包括遗传缺陷、疾病、药物及饮食习惯等，都导致高尿酸血症引发痛风。在痛风中，因尿酸生成增多导致的只占10%左右，而尿酸排泄障碍所致者高达90%。
引发尿酸高的原因有两个方面，一是嘌呤代谢紊乱，其代谢产物——尿酸生成过多，二是肾脏排泄尿酸功能下降，不能排出体内过多尿酸，两方面者和肾脏功能下降有关。

90%的痛风病人都是因肾脏排泄尿酸障碍而发病。尿酸通过肾脏随尿排泄：这是最主要的排泄途径。当尿酸随血液循环入肾小球时，几乎全部由肾小球滤过，其中大多数被近端肾小管重吸收，然后又由远曲小管分泌而随尿排出，所以正常的肾小球和肾小管功能状态是保证尿酸排泄的重要条件。当饮水量不足而致尿量减少、尿液过酸时（PH值< 5.5）尿酸沉积于肾脏内，为了使尿酸充分排泄，就必须有足够的饮水，肾小球滤过功能必需正常。
目前，所有治疗痛风的药物都是通过抑制正常人体代谢功能达到抑制尿酸生成的目的，这样只是改善痛风发病的症状，既没有针对病根治疗，而且还加速人体衰老。只在饮用痛风清圣茶，改善肾脏的排泄功能，使尿酸排泄增加，从根本上消除痛风。

尿酸酶法，我国成年男性血尿酸的水平为178～416微摩|升（3.0～7.0毫克/分升），成年女性血尿酸的水平为148.5～356.0微摩|升（2.5～6.0毫克 分升）。

痛风人最好少吃或者不吃嘌呤含量很高的食物：胰脏、凤尾鱼、沙丁鱼、牛肝、牛肾、脑、浓肉汁；嘌呤含量较高的食物：鱼类有鲤鱼、大比目鱼、鲈鱼、棱龟、贝壳类、鳗鱼和鳝鱼，肉类有薰火腿、猪肉、牛肉、牛舌．小牛肉，龟肉、肉汤或动物的肝、肾、肠，禽类有鸡汤、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑：火鸟等。

痛风人最好吃嘌呤含量较少的食物：鱼蟹类有青鱼、鲱鱼、鲑鱼、金枪龟、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎；粮食有麦麸、麦片、粗粮，豆菜类有黑豆、绿豆、红豆、花豆、豌豆、菜豆、豆腐、莴笋、菜花、菠菜等。

痛风的常见病变包括痛风性关节炎、痛风石性痛风和痛风性肾病等。急性痛风性关节炎主要发生在下肢，尤其是下肢末端关节。痛风石损害的形成原因是尿酸钠沉积。 痛风石常见于关节内及关节周围，如软骨、滑膜，骨骼、肌腱、韧带、关节囊、皮下脂肪和皮肤等，最好发的部位是手足附近、耳郭，尤其是跖趾关节、跖关节、踝关节、足背，以及手指关节、掌指关节、腕关节、手背部等处。内脏痛风石的发生，主要见于肾脏实质和胆囊。

痛风性关节炎也就是常说的痛风（是众多类型关节炎中的一种）。由于血尿酸超过生理状态下的饱和度，尿酸盐在关节及其周围组织中沉积，刺激关节并引起一系列炎症反应所造成的关节疾病。痛风性关节炎可以分为急性痛风性关节炎和慢性痛风性关节炎两种类型。前者发作骤然，症状明现，疼痈剧烈，部位集中，受累关节表现为红、热、肿、胀，持续时间较短，一般1—2天或几天，严重者数周，可自行缓解，不留后遗症 急性期症状缓解后即进如无症状期，又称痛风间歇期。间歇朝可长可短，进入间歇期后，患者可因为高嘌呤饮食、劳累、外伤等诱因再次发作，如病情反复，关节受损，且受累关节增加，最后转为慢性痛风性关节炎。慢性痛风性关节炎往往不可恢复。关节损害不断加重，出现关节畸形和活动障碍。急性和慢性痛风性关节炎有密切联系，前者往往最终发展为后者。

急性痛风性关节炎发作，除了与血尿酸水平有关外，常见的诱因还有：①进食高嘌呤食物，如动物内脏、浓肉汁、海产品等，暴饮暴食也容易诱发痛风。②疲劳及过度劳累。③饮酒。乙醇能促进腺嘌呤核苷酸转化，使尿酸合成增加。④关节的劳损，如长途行走、扭伤、鞋子不合适等。⑤情绪激动或精神刺激。⑥手术或损伤。⑦药物，如乙胺丁醇、利尿剂、胰岛素，以及化疗、放疗等。

(1)发生情况：突然发病，特别是初次发作，常在夜间睡眠时急性发病，一般下肢单一关节，如第一跖趾关节因疼痛剧烈而惊醒；或者突然轻微肿痛，次日起床后疼痛难以忍受和不能下地行走，50％患者没有发作诱因，50％因某些因素发病，如进食大量含嘌呤食物、劳累等。
(2)疼痛性质：发作期疼痛剧烈，难以忍受，如刀割样或咬噬样的剧痛，轻微活动就会使疼痛加剧。关节及周围组织出现明显的红、肿、热、痛，局部肿胀明显，皮肤呈桃红色，压之褪色，皮温升高。关节活动受限，有明显压痛。
(3)发作特点：虽然发作时症状剧烈，但缓解迅速，来去如风。越早治疗，止痛效果越好，可能服药1-2次后疼痛就能缓解。
(4)发作频度：急性痛风性关节炎可反复发作。多数患者在1-2年内在同一或另一关节上再次发作，每年发作1次或数次，再次发作的临床症状与初次发作相似。随着发作次数增多，发作会更加频繁，间歇期缩短，发作后症状持续时间更长，受累关节更多，可能一次同时多个关节同时发作，甚至发作后症状持续存在，难以完全缓解，并出现并发症，影响关节功能。

痛风是因尿酸盐结晶沉积在关节部位而发病，多次发作后，尿酸盐沉积在关节滑囊、关节软骨、筋膜表面及皮下结缔组织，并逐渐累积形成痛风结节，也称为痛风石。痛风石可造成慢性炎症反应，形成慢性痛风性关节炎或称为慢性痛风石期。表现为多个关节受累。
痛风性关节炎逐渐发展成慢性痛风性关节炎后，痛风石沉积在关节周围，并由软变硬，由小变大，从少到多，痛风石对其周围组织有刺激作用，引起局部皮肤及皮下组织的慢性炎症和结缔组织增生，软骨和软骨下骨质侵蚀缺损，关节周围组织及结构受损，关节周围纤维化；最终可导致关节肥大、脱位、僵硬、畸形、活动受限和功能丧失。

痛风石（也就是尿酸结晶）是由于人体血液中的尿酸浓度太高，尿酸盐在过饱和状态下以结晶的形式沉积于软骨；滑膜、肌腱、关节或关节周围的皮下软组织中形成的黄白色结节。病理学上，痛风石是因针状尿酸盐晶体被单核细胞、上皮细胞、巨噬细胞围绕，引起组织断裂及纤维变性，形成的异物结节状皮下硬结。

占痛风总发病人数13%的痛风人与家族遗传有关系，其它绝大多数痛风人多是与营养过剩，肾脏的代谢功能不堪重负，排泄尿酸的功能下降有关，但是，只要合理预防，都可达到，终生带病不发病，或断根的效果。

(1)慢性尿酸性肾病：又称原发性尿酸性肾病或尿酸盐性肾病，主要是尿酸盐沉积于肾组织，引起慢性进行性问质性肾炎。
(2)急性尿酸性肾病：短期内血尿酸明显增高，尿酸结晶在肾集合管、肾盂、肾盏及输尿管迅速沉积发生梗阻。

痛风与代谢综合征有密切的联系，有共同的发病基础——胰岛素抵抗，而代谢综合征又是心脑血管疾病的重要危险因素，所以痛风与心脑血管疾病有非常密切的联系。痛风患者冠心病、脑卒中等的患病率明显高于正常人群。

凡是具备以下标准中的第1-2项，或第3 —5项中的任何1项，即可诊断痛风：①血尿酸水平升高。②突发单关节红肿热痛(如趾、跖、踝、膝；肘等处)。③关节腔穿刺抽取滑囊液检查有尿酸盐结晶。④痛风石组织活检有尿酸盐结晶。⑤受累关节X线检查呈凿孔样缺损，边缘有增生反应

近20年来，高尿酸血症及痛风在我国的患病率明显上升，大约有1300万人，已成为多发病、常见病，但在接诊大量痛风患者的过程中发现，漏诊、误诊或诊断不规范的病例时有所见，并由此导致贻误治疗。一旦被确诊为痛风，千万不可迷信片面宣传所谓的特效药，以免耽误治疗。如果长期误诊或不正规治疗，可能会发展为慢性痛风性关节炎、痛风石广泛形成、关节畸形和功能障碍、痛风性肾病、肾功能不全和尿路结石等多种并发症。到疾病晚期，往往失去了痛风治疗的最佳时期，治愈的难度会大大增加，有时甚至临床症状也难以控制。
但如果早期进行合理治疗和预防，一般均能得到良好康复。
首先，要控制好尿酸，可长期服用痛风清圣茶；
第二，只要是确诊为痛风，那么在关节组织里肯定会有尿酸盐结晶，所以一定要控制饮食，可用痛风清骨散泡浴，一般坚持1-2月就可以了。

第一、要及时控制痛风性关节炎的急性发作，发病时止痛消炎非常重要。
第二、控制摄入高嘌呤食物，减少尿酸生成过多。
第三、尽快消除尿酸结晶石，预防尿酸结晶造成关节破坏和肾脏损害。
第四、清肾养肾恢复正常分泌和排泄功能。
(1) 服用痛风清圣茶，修复肾脏，多排尿酸。
(2)摄入充足水分：提倡和鼓励患者多饮水，保持每天尿量在2千毫升以上。

人体通过尿液排出的尿酸是以可溶性的尿酸钠形式排出，它是一种强碱弱酸盐，呈碱性。正常人排出的尿液中酸性物质和碱性物质相当PH值6.8-7.2，当排出的碱性物质减少，尿就会呈酸性。痛风病人尿酸（碱性物质）排出很少，所以尿呈酸性PH值＜5.5.

痛风清组合是一种以恢复排尿酸功能为特点的自体康复疗法，简单的说就是让人体每天能多排出尿酸达到最终消灭痛风的目的，所以在使用的1-3月内大约3-6%的人可能会出现痛风发病的情况，这是正常的现象，可适量用一点镇痛药，如双氯芬酸钠、布洛芬、强的松等，如果尿酸生成过多，血尿酸大于580mmol/l居高不下，只可短期用别嘌醇。如果发病期过后一定不要用药，3个月后基本没就不会有痛风复发了。

从引起痛风的致病原因可以把痛风人群分为两从类一类是尿酸生成过多型，另一类是尿酸排泄障碍型。 尿酸生成过多型（占痛风人的17%），这种人人体先天的某些（个）基因表达有缺现，嘌呤代谢出现紊乱，产大量的尿酸，超过了正常人体排泄尿酸的能力，多余的尿酸留在人体内引发痛风，由于肾脏长期负荷大量的尿酸，所以会造成肾脏排泄尿酸的功能下降，体内聚积大量尿酸，引发痛风，这种人群建议长期坚持服用痛风清圣茶。或者在医生的指导下，间断服用别嘌呤醇片。
尿酸排泄障碍型（占痛风人的80%），这种人是吃喝出来的，由于摄取大量的含嘌呤食物（动物性食物、啤酒），产生大量的尿酸，由于肾脏长期负荷大量的尿酸，所以会造成肾脏排泄尿酸的功能下降，体内聚积大量尿酸，引发痛风，这种人群建议坚持服用痛风清圣茶一段时间，只要人体内的尿酸结晶排干净了，也就是说引发痛风的病根消失了，就可以不用服用了，当然，这种人的肾脏较正常人的偏虚弱，如果有条件，建议把痛风清圣茶当保健茶饮用。

有溶好的痛风清骨散溶液泡脚就是通过皮肤，达到，最佳收效。但是，如果泡用的水温太高，就会使局部组织充血，有利于尿酸盐溶解，不利于炎症吸收，反而加重炎症的扩散，引发痛风。所以水温不宜太高，低于38度就行了，时间控制在20－30分钟，因人而异。

痛风清圣茶质量经《湖北省产品质量监督检验研究院》检验合格，不含任何对人体有害的化化成分。

痛风清圣茶是用药食两用植物制成的功效食品属保健品类，不是药品。

痛风清圣茶属功效食品当然可长期服用。

痛风清圣茶的《全国生产许可证》QS420914020023可以在国家质量监督管理局的政府网上查得到。

《圣茶标准》是武汉佐佐木医药科技有限公司在国家申报的产品质量标准，其知识产权受法律保护，其配方与生产工艺也是保密的，所以未经我公司授权，不能生产出来同品质的圣茶，也不能生产圣茶。